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Le Dr David Fortin l'affirme : pour avoir un cerveau activé et allumé
signée Rémy Simard
malgré son âge
Un univers où l'amour s'inventait au hasard
elle informe le lecteur des avantages et des inconvénients des aliments les plus populaires en épicerie
Respirer mieux MIND & SPIRIT / Inspiration & Personal Growth Le Dr David Fortin l'affirmeNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,
