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Per ottenere risultati concreti, la carnitina dovrebbe essere inserita allinterno di un programma strutturato che comprenda: Alimentazione ipocalorica controllata Attivit fisica regolare (in particolare esercizi aerobici) Costanza nel tempo Modalit di utilizzo comuni: Assunzione prima dellattivit fisica Dosaggi suddivisi nellarco della giornata secondo indicazioni professionali Cicli di utilizzo e non assunzione continuativa indiscriminata fondamentale evitare promesse irrealistiche

Oral supplements should be taken daily a weekly dose is not recommended

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